Nu drar jag...
Tack alla kära läsare som följt mig genom åren! Ha det gott!
Kram från Nhea
BloggByte
Har länge tänkt... Noga övervägt... & snart är det dax! Jag kommer byta bloggadress. Det kommer bli en "öppen blogg" utan lösen, mindre bilder, mer "hemlig" men mer personliga tankar...
Är du sugen på att följa med? Maila mig på [email protected]
Lovely Saturday
Å vi hade en helt fantastisk kväll igår! Hämtade syster & hennes man & så åkte vi hem till oss & drack fördrink & åt lite snacks. Sen tog vi en taxi ner på stan & klev in i restaurangen. Åt en helt underbart smakrik middag! var mätt redan efter förrätten, men jag klämde i mig lite till! Menyn bestod av:
Förrätt:
Kantarellsoppa med västerbottenost toast
Halstrad Röding med risotto & tomatsås
Chokladvariation: ! sufflé, 1 kula chokladglas & en liten bit chokladmousse
Såååååå Goooootttt!!
Vi satt & pratade & myste & pratade & vips så höll de på att stänga så var TVUGNA att gå ut! Jag & mannen GICK hem, var underbart uppfriskande & skönt! Syster & hennes man gick till sitt centrala hotell!
Är riktigt nöjd med kvällen!
Barnfria med Restaurangbesök!
Svinto: Hihi Alice tar oxå på sig sina stövlar, helst på fel fot "Det är inte konstigt att man aldrig vinner på triss" säger hennes fröken om det.
Lottis: Jag har sökt på vissa recept eller det jag varit sugen på. Grönsakspytten åt vi hemma när jag var tonåring & jag hade det receptet i huvudet, men jag tycker det är svårt att hitta bra vegetariska recept som passar hela familje, Alice äter det mesta men mannen "behöver" en stadig middag då det blir lite si och så med frukost & lunch när han jobbar. men jag tjoar om jag hittar något! Såg när jag surfade förbi någon afrikans vegetarisk gryta ska se om den kan tillagas i veckan =) Det är svårt det där med balansen kring vikten, själv "tröstäter" jag när det blir motgångar, inge bra det heller, försöker hitta hållbara rutiner som även funkar då... Ju längre man håller sig till rutinerna desto svårare är det att släppa dem, här lyckas det alltid hända någon innan jag bankat in dem ordentligt =/. Alice blir 2 år i april, så dina ord kändes skönt att höra. Ibland har " de där" fröknarna ;-) en förmåga att lägga fram vissa saker som gör att man känner sig "stött" eller som en "dålig mamma" när man går ut därifrån & som man några dagar senare upptäcker att det inte alls var menat på det sättet... Ett halvt inlägg här med! Trevlig helg! Kram
Idag är vi barnfria! Alice blev hämtad av farmor klockan 11 & de for iväg, de skulle hem till hunden. & när farfar slutat jobba ska de åka snowracer & grilla korv, mysigt! Själv har jag strosat en stund på stan tyvärr fanns inget jag ville ha. Lyckades ändå köpa en lång cardigan med tre knappar på Vero Moda. & lite kropps grejer på apoteket.
Mannen har isolerat i grunden och kört ett par tvätt & diskmaskiner. Nu ligger han degad i störtloppsfåtöljen.
Ikväll ska vi ut & äta med min syster & hennes man. De bjuder oss för att min man skaffat fram material till deras kök till så bra priser. Vi ska samlas här vid 17 snåret för en fördrink och lite snacks. Så jag har precis doppat några jordgubbar i mörkchoklad!
Chattar nu med mamma samtidigt som jag skriver, hon är ju "lite långsam" hihi.
Dagens meny:
Frukost: 1 rågbröd med minilätta, ost & paprika
Lunch: Grillad kyckling, råris med zuccini & paprika
Fika: snacks & fördrink
Kvällsmat & Fika: Restaurang med 2 eller kanske 3 rätter och lite vin till =)
Fördrink:
4 cl Bacardi Razz
1 dl mixade & passerade hallon
Fyll upp med Sprite Zero & lite is
En Välbehövlig LEDIG Fredag!
Alice tog sovmorgon till klockan 8 idag. Själv vaknade jag 5.40 otrooooligt kissnödig men orkade inte stappla mig upp förän runt 7 snåret, tänkte att jag nog skulle lyckas somna om ändå men se icke det gick inte. Slumrade till efteråt istället & vaknade av grannarna som har en förmåga att stänga bildörrar VÄLDIGT hårt så Alice vaknade såklart hon med då.
Vi tog långfrukost framför barnkanalen, Alice älskar "Olivia" men hon säger att grisen heter "Olika" hihi. När jag duschat & fixat mig & Alice i ordning så åkte vi och handla. Alice satte sig i overallen & trädde i benen själv, en mycket förvånad mamma hjälpte till med resten. Vet att en fröken på dagis sagt att "det är lättare med overall när man kan klä på sig själv & det kan ju inte Alice än" & jag tänkte att nej det dröjer nog ett år till kanske även om jag tyckte hon lät lite väl "snorkig i tonen" & det kändes som att jag hjälpte Alice för mycket. Hur gamla var/är era barn när de lärde sig ta på sig själva?
Morgonen bjöd även på ett glädjeskutt minus på vågen har nu tappat 1.1 på mitt BMI ligger nu på 23.8! Jag har 4,8kg kvar till min målvikt! Så happy! Känns skönt att ha hittat rutiner som känns hållbara & har även försökt undvika mina största "fällor" som är bröd & kakor, helst nybakat bröd typ baguette eller ciabatta som jag lätt överäter eller ballerinakex som gärna slinker ner alldeles för många alldeles för snabbt. Så nu köper jag inte hem ballerinakex. & om jag köper hem nybakt som idag valde jag en mindre mängd dvs 2 mindre baguetter (250g totalt som ska delas på 3 personer) istället för en stor (400g). Lovar att den stora hade tagit slut om den köpts hem... Har insett att jag inte längre är särskillt sugen på godis. Choklad köps hem till helgen men då i liten mängd, en till två bitar i min mage OM det ryms i kaloribudgeten resten i mannens. Popcorn blir fredags snax.
Det är lätt att påverka vad som äts på jobbdagar, det som tagits med är ju det enda som finns. Ser till att ha nyttiga lunchlådor och MYCKET frukt! Problemen blir mer om det blir undagtag från mina rutiner tex bjudfrukosten igår, men jag ränkade snabbt efter & insåg att om jag plockade bort eftermiddags frukten så var jag inom mina kaloriramar. Annars har väldigt lätt att tänka "Äsch dagen är ju ändå förstörd!" Det är den INTE!!! En hel dag behöver inte vara förstörd för att något inte äts som planerat.
Helgerna äter jag mer men försöker hålla mottot att jag får välja, äter jag "onyttig" middag så blir det inget onyttigt fika/kvällsmys. & Jag förösker hålla nere kaloriintag & portionsstorleken. Jag övergav frukt fram till lunch & äter nu smörgås och en liten frukt till frukost & står mig MYCKET bättre & jag äter lagad mat till både lunch & middag.
Jag har fått ny inspiration till matlagningen & det roligaste av allt är att Alice älskar det! Förut kunde jag få i henne broccoli & majs & blomkål, men om jag la dit paprika, tomat eller gurka så lät hon det va. Nu blandar jag i det i maten på ett annat sätt i riset, pasten eller i grytan och då är det tomt på tallriken. Idag åt hon samma lunch som mig med råris som jag lät tärnad squash & paprika koka med sista 5 min i & hon satt och sa "Mmm Gott" efter de tre första tuggorna =)
Vi har dragit ner drastiskt på rött kött. Äter mycket kyckling, har tex bytt ut all korv till kyckling eller kalkonkorv. Försöker laga någon helt vegetarisk rätt en dag i veckan & såklart få in nya spännande smakrika rätter! Roligt!
Dagens meny:
Frukost: 1 rågbröd med minilätta, 1 skiva ost & 2 skivor gurka & te
Lunch: Råris med squash & paprika, 100g grillad kyckling
Fika: Jordgubbar & te
Kvällsmat: Revben , mannens hemmagjorda surkål & baguette
Kvällsfika: popcorn & te
Dagens motion:
55min barnvagnspromenad i den tunga snön....
AvskedsDag
Följde upp fikat med att gå på ett möte med en EC till ett av mina gruppbostäder som har en av de svåraste brukare jag någonsin träffat på, det var lite fler folk där oxå. men han ska oxå sluta imorgon! fast han kommer vara kvar i organisationen så vi kommer nog stöta på honom då & då. På tal om att stöta, så tycker min kollega att "han är lite söt", hm han är en 55 årig "gubbe" med grått flintat hår & en liten gubbmage, men visst han har nog VARIT söt OCH jag kan erkänna att han LÅTER jävligt snygg när man pratar med honom i telefon...
På tal om gamla "gubbar" så sprang jag på Alice ex läkare Nils TVÅ gånger idag. Inga heta "sectioner" i något omklädningsrum, ena gången i trappen, andra gången på väg ut till bilen, då var han påväg att åka längdskidor på sin lunch...
Fick ta en akututprovning av rullstol idag på eftermiddagen har inte provat ut någon stol på TVÅ ÅR så jag kände mig lite små nervös innan men det är tydligen som att cykla för det flöt på riktigt bra. Stressade sedan iväg direkt för att hämta vår tv-bänk som anlänt och TUR var att jag den ordningen för hela baksätet fick fällas så Alice hade inte fått plats, hon fick åka i framsätet bredvid mig de hundra meter vi har hem, så nu lär det väl bli "bråk" om var hon ska sitta nästa gång vi åker bil. När jag skulle ta ur henne så sa hon "Alice åka lite till" hm...
Dagens meny:
Frukost: 2 grova smörgåsar med ost & skinka & paprika, 2 små kakor
Lunch: Chili con carne 1 apelsin
Fika: -
Kvällsmat: Stekt torsfilé med kokt potatis, hemmagjord remouladsås & riven morot
Kvällsfika: 2 knäckisar med minilätta & ost, gurka & så te såklart
= 1311kcal
Tröttisdag
När jag hämtade Alice idag hade hon väldigt mycket hårstrån på sin tröja, hon hade blivit lite "friserad" av en kompis. Tur att hon har lockigt lite ostyrigt hår så det inte syns någon skarp klippkant. Alice berättade stolt vem som klippt henne så fint.
Idag har vi skickat ut inbjudan till våra nya som gamla kollegor, nästa torsdag blir det pulkarace & restaurangbesök! Ska bli riktigt roligt! Blir en härlig vecka. Dansen kör igång på måndag oxå, shake it!
Dagens meny:
Frukost: Rågbröd med leverpastej 6 gurka, 1 kiwi, 1 passionsfrukt & te
Lunch: Grönsakspytt & stekt ägg, 1 apelsin
Fika: 1 päron
Kvällsmat: Kycklingwallenbergare med blomkålsmos & kokt broccoli & en klick lågkalori lingonsylt
Fika: 2 rågrut med leverpastej & gurka & te
= ca 1200 kcal (så det finsn utrymme för en chokladbit till kvällsteet)
Dagens motion:
30 min promenad
KycklingWallenbergare med Blomkålsmos
700g kyckling innerfilé
1 dl grädde av valfri fetthalt (jag tog milda mat extra 4%)
½ tsk vitpeppar
1 tsk salt
2 msk flytande margarin att steka i
Kör kyckling, grädde & kryddor till en jämn smet i mixern. Smält smöret, klicka ut 5 stora wallenbergare i pannan, låt bryna i ca 3 min per sida. Ställ in i ugnen på 200 grader i ca 15-20 min
2 potatisar
1 stort blomkålshuvud
1 tsk salt
1 msk flytande margarin
Koka potatis & blomkål i 15 min. Mixa tillsammans med salt & smör.
Alice älskar blomkålsmoset & kycklingwallenbergaren blev en lagom konsistens för hennes mun med små & få tänder, hon åt 2 portioner!
Vi har vatten!
mammaveronica: Typiskt, hoppas det blir bra till nästa år då... rekomenderar värmekabel, kanske kan funka i diskmaskinsslangen oxå???
Somris: barnvänligt och GOTT lixom dagen middag (se nedan)! Nästan lika smarrigt som en bild av Joel, plötsligt är han överallt:
Mer av hunk Joel Kinnaman.... Tvingar mina kollegor att gå på bio när Snabba Cash kommer till stan...
Idag har de ångat bort proppen och lagt dit en värmekabel! Så lovely att komma hem och kunna spola i alla kranar, spola normalt på toan, proppa en diskmaskin och en tvättmaskin full och bara trycka på en knapp OCH ta en lång och härlig dusch!
En bra dag på jobbet, lagom att göra. Trevliga kollegor OCH ett asgarv som slutade i skratt-tårar... Vi har ju som sagt fått arbetskläder, vi har haft arbetskläder förut i form av oformliga jeans & en asful jeansväst som jag vägrat ta på mig. Vid lunchen en dag förra veckan satt min kollega och sa "jag är så glad att vi har fått arbetskläder som det syns att de är arbetskläder, förut när man hade jeansen så såg man ju bara ut som en NÖRD och det syntes inte ens att man hade arbetskläder, folk TRODDE ju att man såg ut sådär" asgarv. Bredvid sitter en kollega som nästintill sover i sina oformliga jeans... Ups! Idag återberättade vi det hela för vår andra kollega vi delar rum med, med start att kollegan sa "Jag gjorde ju bort min så in i helvete förra veckan"...
Alice tar sig nu veckans första bad "Bada sälv" säger hon, pappan får kanske krypa ner efter en kvart eller så OM han har tur.
Dagens meny:
Frukost: rågbröd med leverpastej & gurka, 1 kiwi
Lunch: Kycklingkorv, Curryris & 1 apelsin
Fika: päron & passionsfrukt
Kvällmat: Grönsakspytt med ägg & sås
Kvällsfika: 2 rågrut med minilätt, leverpastej & gurka & te
= ca 1300kcal
Grönsakspytt 4-6 personer:
800g potatis
300g morot
300g palsternacka
1 lök
2-4msk flytande margarin
Skala grönsakerna och tärna fint. Stek i stekpanna så det får en smula färg. Lägg på lock och låt stå i ca 5-10min, sätt in i ugnen på 200 grader i ca 10 min. Servera med stek ägg &:
1 dl creme fraiche
1 msk flytande honung
1msk valfri senap
Jag har blivit sugen på leverpastej helt plötsligt, jag som inte ens tycker om leverpastej, har väl järnbrist eller nåt, det går nog över snart. jag är ju ostens drottning i vanlig fall =)!
Dagens motion:
30 min promenad
Dagens
Vanlig Måndag
VVSarna satt fortfarande fast vid ett hus, men imorgon är de våra! Tog en dusch på jobbet i morse & har nu börjat vänja mig vid att ha vatten i dunkar & flaskor & hinkar, diska för hand & tvätta av sig med tvättlapp & handsprit.
På jobbet var det full fart igen. Alla tillbaka, fullproppat i fika/lunchrummet. En "tant" dök upp superbrun efter julledigheten och hade tagit en "back packers" sväng till Australien av alla stället, bara sådär. Det har diskuterats Wii Fit. "Har du fittat i helgen?" & andra grövre varianter... Lite roligt. Har varit på två möten varav det ena blev sådär eftersom en huvudperson inte dök upp, typiskt när man försökt samordna.
Alice hade varit ute en stund på dagis i snön. Sovit på madrassen på vilan. Hon och en annan kille delar rum, bara de två för att de pratar sådant och stör de andra hihi. Tycker bara det är bra att hon slipper 14 mannarummet med alla smittor. Hon som precis hunnit bli snorfri över julledigheten. Fasar nu för tider med vinterkräksjukan, mannen berättade att de haft några fall på jobbet, usch.
Åkte & handlade efter maten, så kvällen har g¨tt rasande fort & nu blir till att krypa ner & läsa & sen sussa sött.
Detta åt vi till middag, inspirerat av min kollegas SydAfrikanska rätt hon bjöd på i lördags, men jag har ändrat lite efter det vi hade hemma. Det njöts av både vuxna & barn, Nytiigt & fräsch!
Kycklingkorv (falukorvsstorlek)
Skiva & stek korven
Råris till 6 personer
5 dl vatten
1 hönsbuljongtärning
1 tsk curry
Koka efter tidsangivelse på paketet
Skär små bitar av:
gurka (ca 10 cm)
1 apelsin
½ dl russin
100g fetaost
Blanda med det kokta riset & servera till korven tillsammans med gräddfil & en klick mangochutney!
Dagens meny:
Frukost: 2 rågrut med minilätta, 1 banan
Lunch: Kålsoppa, 2 rågrut, 1 päron
Fika: 2 rågrut, 1 passionsfrukt, 1 kiwi
Kvällsmat: Se ovan
Kvällsfika: 2 rågrut med leverpastej & gurka & te
Dagens motion: 30 min promenad till & från jobbet 25 min solig lunchpromenad
Avslutar med en liten hunkbild på Joel Kinnaman:
Inget vatten i sikte...
Pyjamas: vad har ni för typ av rör? Är det med ett platshöje om? Vi har kört med pistol på våra men det känns som plasten sväller. Nu är det 20 grader i grunden, men inget vatten så det är nog fruset längre bort mot vägen där vi inte fyllt så mycket. Förhoppningsvis får vi hit en ångmaskin imorgon som löser bort propparna 6 sen ska vi sätta dit en Y-koppling och sticka ner en värmekabel så det inte händer igen....
Svinto: Usch och fy, som tur är har vi el och värme & vi har duschat på annat håll. Fick "panik" i fredagskväll när det började lukta om all disk så jag kickade iväg mannen och hämta vatten & kokade upp hederligt diskvatten & torkade av alla bänkar & städade toalett och handfat och hällde vatten i alla brunnar, så nu funkar det ok igen.
Vårt vatten är fortfarande fruset. Antagligen är det fruset ett par meter ut där vi inte fyllt tomten så mycket ännu. Väntar på en ångmaskin och VVSare imorgon, hoppas de fixar detta snabbt. Nu funkar det ändå ok, har mycket vatten hemma i dunkar och PET flaskor så vi kan spola i toan, pappa kläckte idén om att fylla Cisternen (?) istället för att spola med hink, MYCKET najsare! & så har vi diskat upp allt som stått och luktat och torkat av och städat. Som tur är har vi varm inne, el och kan laga mat så det funkar helt ok, men man kommer ju uppskatta rinnande vatten betydligt MER när det väl kommer!
I fredags kväll åkte vi till svärsiarna för att sova och fräscha upp oss lite. Vi åt skaldjur och Ceasarsallad & drack vin & tittade på Let´s dance. Tycker Sauk, Gallio & Agneta toppar min lista men är rysligt besviken på den mega nervösa Birro, bättre lycka nästa vecka.
Igår var vi på Barndop. Träffade alla gamla vänner med barn, en liten nyfödd 7 veckors tjej fick jag snusa på, hon sov hela tiden. var tydligen vaken varannan dag och sova varannan dag, så söt. Alice stod och klappa på hennes huvud och sa "jag osså ha bebis" *ehrm* . Vi gav Efva Attling lilla halssmycke med hjärta tycker det är så fint, kan användas nu och hela vägen upp till vuxen ålder. Har önskat ett sånt av svärmor till Alice när hon fyller 2 år.
På kvällen så fick jag skjuts av Alice & mannen och gick på tjejfest, 2 tjejer från jobbet och en "främling" vi åt Sydafrikansk couscoussallad med Chorizo, feta, apelsin, russin & nötter i, jättegott & så en bit kladdkaka efteråt & så en massa vin till förståss. På slutet hämtades barskåpet in från förrådet och det shottades Passioa, tillslut insåg vi att klockan var 00.15 & det var hög tid att åka ner på stan. Där dansade vi järnet till klockan 2 då vi tog varsin taxi hem. Så jag är lite "trött" idag men uppfylld av allt roligt vi skratta åt igår!
Det är så sjukt för man märker verkligen hur bekväm man blivit, det verkligen tog emot att hoppa ur mysbrallorna & ta på sig partystassen & åka iväg istället för att krypa ner i soffan med popcornskålen. Som tur är hade vi en toppenkväll med en massa skratt & jag känner mig fylld av energi idag här hemma!
Utan vatten...
Idag tassade jag upp på morgonkvisten då klockan ringt. Alice & mannen sov & snusade vidare. När jag skulle borsta tänderna fanns det plötsligt inget tryck i kranen längre, så jag jagade upp mannen & han har sedan ägnat sin lediga dag åt att försöka åtgärda den frusna vattenledningen... Nu står en fläkt på i grunden & mannen har legat med min hårfön & blåst halva kvällen därnere, men än så länge bara några små stackars droppar. Imorgon ska det ringas VVSare om det inte händer något underverk under natten. Känns ju sådär fräscht att gå på toa. Tvingade iväg mannen för att hämta vatten i vår jättedunk så vi iallafall kan spola i toan. Men man blir ju ganska så handikappad utan vatten. Det används ju hela tiden i ett hem. & nu hushåller vi med vattenfyllda petflaskor & stordunken..
Imorgon blir det badhuset så iallafall Alice & jag kan fräscha till oss lite. Alice är jätteglad "Bada huset mamma mojon" har hon sagt flera gånger sen jag berättade det för henne, misstänker att det är det första hon kommer fråga om i morgon. Idag har hon kört stenhårt med frasen "Hej vad heter du?" så sött.
Hade en lugn dag på jobbet, på måndag kommer det rassla igång igen, då är journivån slut & verksamheten på topp igen, har TRE inbokade möten redan på måndag så dagen kommer gå i ett rasande tempo!
Dagens meny:
Frukost: 1 banan, 1 kiwi & te
Lunch: Chili, 1 apelsin
Fika: 1 sharon, 1 päron & te
Kvällsmat: Veggielasagne & grönsallad
Fika: 2 julknäcke med minilätta & 1 glas Cola Zero
Äntligen är Julen ute...
Vi har även hunnit med att shoppa en ny DVD Blueray & tittat på soffa & matta -igen. Just nu inviger mannen & Alice den nya dvdn efter att Alice & jag bakat i nästan en timme med hennes nya modellera set hon fick i julklapp. Vi har rensat bland leksaker, plockat ner endel saker som känns "för små" & ändrat om lite i lådorna. Vi har flyttat upp vår stereo till Alice rum, tänkte lyssna på musik via dvd/tvn istället så länge.
Idag har det varit rysligt kallt, -19 grader när vi vaknade, sen -15 grader. Alldeles för kallt för min smak & Alice fick sova i tvättstugan (vagnen) istället för ute. Burr.
Är rysligt besviken på tv-utbudet idag, vad ska ni titta på?
Mannen blir hemma med Alice imorgon iallafall, de fick in en vikarie, skönt!
Så var det ledigt igen...
Riktigt kallt var det i morse, -15 grader. Alice var alldeles rödblommig av bara den här korta biten vi har. Jag gick till jobbet idag med, skönt! En lugn dag, vi har sammanfört statistik av utvärderingar från höstens utbildningar. Slutade lite tidigare & hämtade en glad Alice som sovit på madrass idag med, men blivit väckt när grannkillen vaknade, det är det som är det värsta med mass-sovning, baciller & att inte få sova klart... Idag hade de skolat in en ny tjej "Fora" (Flora) säger Alice att hon heter, så sött.
Tyvärr kom mannen hem & sa att han inte kan vara ledig på torsdag då en av hans "gubbar" trillat från en maskin & brytit några revben. Så han får fixa med farmor till på torsdag. Typiskt! Men han får vara ledig en dag nästa vecka istället så de får en pappa, dotter dag!
Mannen kläckte en idé häromdagen som jag bara halvhjärtat lyssnade på, han föreslog att vi skulle köpa högtalarsystem på REAn, fine tänkte jag & tänkte på ett sånt vi har förberett för i taket i hela nedervåningen. Men så kom han hem med utdrag på en massa biosystem, jag hade fattat honom fel. Men nu har vi pratat igenom saken & jag har fått min vilja fram dvs att det är jäkligt ONÖDIGT att prioritera ett biosystem vi knappt kommer använda när vi är i STÖRRE behov av möbler till badrum, allrum samt ska ut & resa i vår (vilket vi är lite oense om oxå, jag vill åka till Grekland sola & bada, han vill till England & kolla på fotboll). Så vi kom överens om att köpa en DVD/Blueray eftersom vår gamla är trasig istället & sen spara övriga "biosystems"pengar till de andra sakerna istället. *suck*
Dagens meny:
Frukost: 1 banan & 1 kiwi & te
Lunch: Chili, 1 päron
Fika: 1 apelsin, 1 passionsfrukt & te
Kvällmat: Veggotaco´s i MexiPitabröd, quornfärs & en massa grönsaker! Mums!
Kvällsfika: Några överblivna knäck & kola & te
= ca 1400 kcal
Jobbilijobb
Idag har vi fått nya kollegor, de fick ett halvdassigt, stressat mottagande av chefen, men är nu på plats & förhoppningsvis hittar de sina roller i både arbete & grupp snart. Jag & en kollega åkte ut till mitt nya "område" jag ska ha på 30% , inte jätte inspirerande men jag hoppas på en ny rockad under våren till min egen fördel...
Alice hade haft det toppen på dagis, ville knappt följa med mig hem. När det var lugnt på dagis hade de testat att sova på madrass igen & den här gången hade det gått bra, inge skrik & gråt & hela 1½ timmes sömn. Hoppas det fortsätter så även när det blir fler barn.
Idag kom Nya ToppHälsa, najs najs najs, ska gotta mig i tidningen då det inte ser ut att vara överdrivet mycket på tv ikväll...
Dagens meny:
Frukost: 1 banan, 1 kiwi & te
Lunch: Ugnsstekta grönsaker, 3 falafel, ½ äpple
Fika: 1 apelsin, 1 passionsfrukt & te
Kvällsmat: laxburgare med chili & mangosås, sallad & 1 rostat formbröd
Kvällsfika: 1 sharonfrukt & te
Ca 1200 kcal
DeppLedig
Usch det värsta med att vara ledig är att alla tankar man inte riktigt hinner med i vardagen får fäste. Har mailat lite med mamma, läst på hennes blogg osv & det känns som det inte är långt kvar nu. Hon är så trött, hela hon är trött & uttrycker det även så själv. & det känns förjävligt i hjärtat samtidigt som det får en att tänka igenom sitt eget liv, vad man är nöjd med, vad man är mindre nöjd med, vad man kan göra annorlunda, vad man skulle vilja göra annprlunda. & dagar som idag när mannen som annars jobbar så mycket bara njuter av en dag i fåtöljen framför tvn eller på golvet byggandes lego med Alice så spritter det i hela min kropp, jag vill GÖRA något, få ut något utav dagen... & så blir jag mest bara sur & tvär för att inget händer...
Vi vaknade sent idag med, 9 väckte jag Alice. Blev frukost framför söndagsmorgon, sen långdusch & föning av hår. Efter lunch åkte jag ner på stan, kikade runt på REA som bara blir sämre för var år som går. Köpte två sjalar på Indiska & ett par leggings på Gina & en bok till Alice på Åhléns. Tror jag såg en gammal kompis jag pluggade med i England, men jag kopplade för sent, hon bor i Umeå & skulle lixom "inte vara här" så jag trodde att det var någon jag träffat genom jobbet tills jag satte mig i bilen... Åkte sedan & handlade till kvällens middag.
Testar nya recept varje dag, riktigt roligt. Idag blev det helstekt Majskyckling marinerad i vitlök, citron & färsk timjan. Till det kokade jag färsk svampfylld pasta & gjorde en paprika pesto till & så grillad squash, riktigt mumsigt. Alice åt nästan mer än mig "Meja kycklin" säger hon, hon älskar kyckling helst att bita från ett ben, men även filé.
Mannen påstår att Alice inte ville sova middag idag så hon har inte gjort det. Så nu är det badning & snart natti natti för lilla damen, förhoppningsvis vänder hon tillbaka sig till dagistid med det, annars blir det nog ingen rolig dagistjej imorgon. Själv tycker jag att det ska bli riktigt roligt att jobba imorgon, vi får nya kollegor i och med skatteväxlingen!!!
Dagens meny:
Frukost: 1 banan, 1 passionsfrukt & te
Lunch: Morots&linsbiffar ½ äpple
Fika: Smoothie (för 3 personer 4 dl soyoghurt med jordgubbssmak, 1 påse smoothiefrukt ICA ca 60-70kcal/portion), ½ sharonfrukt & te
Kvällsmat: 150g Majskyckling, 8 st färsksvampfylldpasta, ruccola, squash & 2msk paprikapesto
Kvällsfika: 20 g smällt 70% choklad, 100g jordgubbar & te
= ca 1300kcal
Lite shopping & mys
Idag vaknade hela familjen vid 8.45. Så himla skönt! Vi satte fart ganska så fort & begav oss iväg till 2 olika möbelaffärer. Beställde detta på MIO:
TV-bänk Kansas
& tittade även ut en rund matta & en soffa till övervåningen. Vi stannade för lunch på McDonalds, jag valde en Chicken El Maco & drack Cola Zero till & höll på att få en chock när jag kom hem & såg att en stackars liten hamburgare innehöll lite mer än 600 kcal. jag som ändå skippade pommesen. Hade tänkt ta en vegoburhare men de fanns inte med på menyn, har de tagit bort den? Köpte ett par Termobrallor på InterSport för 450:-
Mannen & Alice hoppade av hemma medan jag fortsatte till City Gross, där jag handlade mat & 2 mysstrumpor åt mig + benvärmare. Mina vinterskor är så låga i skaftet & läcker in snö så jag tänkte täta till dem med ett par svarta benvärmare.
När jag kom hem sov Alice, så jag passade på att maila mamma & när Alice vaknade så fikade vi frukt & sen har vi pysslat lite här hemma, målat bland annat & lagat lite mat.
Dagens meny:
Frukost 1 päron & 1 kiwi & te
Lunch: Chicken El Maco & Cola Zero
Fika: ½ Sharon, ½ apelsin
Kvällsmat: 50g Ryggbiff, ugnsbakade grönsaker med färsk oregano & vitlök, rödvinssås
Kvällsfika: Chokladfondue med 70% choklad, jorgubbar, ananas & te
Lite foton...
Buskusinerna i Mormor & Morfars säng
Alice & S hoppar in det nya året
& busar i tältet
& läser saga
Just nu inviger Alice sin målarmatta som hon fick i julklapp!
Dag Ett
Dagens meny:
Frukost: 1 mini baguette med minilätta & paprika, clementin & te
Lunch: Morots&Linsbiffar
Fika: Ananas & psysallis & te
Middag: Citronrisotto med vitlöksräkor (Alice fick kalkonkorv)
Fika: 50g popcorn & te
Jag har bestämt mig för att lägga flera kortsiktiga mål för min vikt istället för ett stort mål. Så i januari har jag som mål att minska 2 kg med hjälp av fräschare mat, mer grönsaker, mer frukt & nya vegetariska recept!
Undrar vad detta nya år har att erbjuda...
...blickar tillbaka på året som gått. Inser att jag klarade av 3 av mina 4 Nyålösften dvs: Klippa håret i en ny frisyr, börja träna (tycker jag har tränar betydligt mer 2009 än 2008, byggt klart huset & fixat till trädgården. Det enda som hänger öve mig kkvar på 2009 års Nyårslöftes lista är min vikt. men det tar jag som ENDA löfte i år. I år är det smalis år för Nhea!
Januari 2009
Alice tog sina första steg med BRIO vagnen. Jag började träna Step-Up. Mannes bror fyllde 25 år.
Mamma & jag gick på stan & lämnade in hennes vackra tavla för inramning. Den pryder nu mitt sovrum -forever.
Feruari 2009
I februari åkte vi till fjällen med mamma, pappa, äldsta syster med familj. Ett par jobbiga men härliga dagar i Lindvallen. Alice tar sina första stapplande steg i egen hand. Jag skakar rumpa på barbados-kväll.
Mars 2009
Jag kapade det blonda svallet & blev pageprydd brunett. Äntligen!
Alice börjar gå på allvar. 11 månader gammal.
April 2009
Alice fyller 1 år, jag blir 29 år...
Vi firar påsken med att gå på bröllop på Västkusten.
Maj 2009
Vi fixar i trädgården, rullar gräs & går på 40-talsfest i 80talskläder
Juni 2009
Vi har en underbar semester i Hunnebostrand. Mamma bryter fotleden, men semesterkänslan raseras inte totalt ändå, bara lite...
Juli 2009
Mammas brutna fotled bland barnbarnen. jag börjar jogga -lixom Me? Yes sir! Totalt 10 mil under 2009!
Augusti 2009:
Jag njuter av mina sista dagar som helt mammaledig. Alice skolas in på dagis och 31 augusti börjar jag jobba 50%. mamma får PA:
September 2009
Alice blir biten i näsan. En bloggläsare tar åt sig av mina ord kring detta så pass mycket att hon slutar att läsa! En fullträff med andra ord =) Vi fixar i trädgården, gräver och planterar rabatter, bygger Friggeboden klart...
November 2009:
Jobb, jobb, jobb. Vi bakar på lediga dagar. Det strular till sig på mitt jobb angående en lovad tjänst. & jag är allmänt sur & trött.
December 2009:
Vi äter julbord, går på 30 års fest.
Ser sötaste luciatåget. Får gå på en spännande intervju, får en fasttjänst på mitt nuvarande jobb. & trots bristen på julkänslan så firar vi jul här hemma! & Nyår med underbara vänner & barn!
